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拒绝生病:预防和遏制致命疾病的65条法则 PDF电子书下载

拒绝生病:预防和遏制致命疾病的65条法则 PDF电子书下载

作者:大卫•阿古斯

编辑推荐:

世界顶尖癌症医生教您真正的科学养命之道
★“美国癌症协会医师研究奖” “斯隆•凯特琳癌症中心临床学者奖”得主
乔布斯主治医师 大卫•阿古斯博士 新作
★预防和遏制致命疾病的65条科学法则;更新你的健康观,无病生活从65件日常小事开始。
本书以值得信赖的最新医疗科技为依据,介绍了人人都能轻松实践的65条健康法则,包括52个简便高效的保健方法,以及有害健康的13条错误认知,教大家科学实用的饮食养生习惯,并且针对20~70岁不同年龄人群,提供了17套健康懒人包养生计划。
★轰动全美,未上市即空降美国亚马逊网络书店排行榜第 1 名!出版后,席卷美国各大书籍排行榜,蝉连榜单长达半年!
★作者第一本《无病时代》(The End of Illness)为《纽约时报》冠军畅销书,其中文版为新闻出版广电总局、全国老龄工作委员会推荐优秀出版物。

内容简介:

世界顶尖癌症医生教您真正的科学养命之道
在这个每10人就有7人是死于慢性疾病的时代,养命之道的关键在于掌握预防和遏制疾病的科学方法。本书以值得信赖的最新医疗科技为依据,介绍了人人都能轻松实践的65条健康长寿法则,包括52个简便高效的保健方法,以及有害健康的13条错误认知,教大家科学实用的饮食和养生习惯,并且针对20~70岁不同年龄人群,提供了17套健康懒人包养生计划,助您拒绝疾病的侵袭困扰,让更多人走进无病生活。

作者介绍:

大卫•阿古斯 (David B. Agus)
普林斯顿大学分子生物学学士,宾夕法尼亚大学医学博士。南加州大学凯克医学医学教授,西城癌症中心暨应用分子医学中心主任。主要研究蛋白质体学和基因组学在癌症研究中的应用,并致力于开发癌症新疗法。并在世界上最大、最早的私人癌症中心——斯隆•凯特琳癌症中心完成肿瘤学进修培训。
荣获美国癌症协会医师研究奖、斯隆•凯特琳癌症中心临床学者奖、国际骨髓瘤基金会科学远见卓识奖,及2009年《GQ》杂志科学摇滚之星奖。处女作《无病时代》(The End of Illness)为《纽约时报》冠军畅销书,其中文版被新闻出版广电总局、全国老龄工作委员会推荐为优秀出版物。
译者:王念慈,曾从事医学相关工作,现专事医学健康类图书翻译,译作有《燃脂生酮:21天启动计划》《失控的长寿医疗》《低GI饮食圣经》《困在大脑里的人》。

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