标签：心理学

2023-02-02爱分享阅读(12)评论(0)赞(0)

摘要：帮你克服焦虑的实用、有效方法 如果感到焦虑时，你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题，一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑，与周围的世界脱节。万幸的是，你可以学习一些方法来应对焦虑，不让焦虑控制你的人生。 ...

2022-07-21爱分享阅读(51)评论(0)赞(0)

摘要：如何养成一个新习惯？如何让心智变得更成熟？如何拥有高质量的关系？如何走出人生的艰难时刻？不同的人生阶段，有什么不同的使命？ 破解这些难题，心理学能够提供很多有用的线索。陈海贤博士把自己13年心理咨询的经验和思考，结合多个心理学流派的理...

2022-05-04爱分享阅读(92)评论(0)赞(0)

大小：5.52M,页数：96,上传日期：2021-12-16,语言：中文
类型: 读书笔记 出版日期: 2021-12-16
标签: 行为心理学,习惯养成,心理学,读书笔记

2022-03-23爱分享阅读(76)评论(0)赞(1)

大小：8.74M,页数：130,上传日期：2021-07-14,语言：中文
类型: 读书笔记 出版日期: 2021-07-14
标签: 心理学,医学,教育学,读书笔记

2022-03-22爱分享阅读(53)评论(0)赞(0)

摘要：1.九型人格是一个近年来倍受美国斯坦福大学等国际著名大学MBA学员推崇，并成为现今热门的课程之一，近十几年来已风行欧美学术界及工商界。九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是为个人修养、自我提升和历练提供更深入的洞察力。 　...

2022-03-22爱分享阅读(130)评论(0)赞(0)

摘要：不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年，还是、喜马拉雅上的大师专家，无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学的，符合每个人思维规律的学习方法，可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力，以此走上财务自由、精神独立的人生。在《认知天性...

2022-03-22爱分享阅读(51)评论(0)赞(0)

大小：5.55M,页数：79,上传日期：2021-03-18,语言：中文类型: 读书笔记 撰写作者: @1个丹的读书圈 撰写机构: 起点书院 出版日期: 2021-03-18标签: 心理学,决策,理性选择,读书笔记,@1个丹的读书圈,起点书...

2022-03-22爱分享阅读(60)评论(0)赞(0)

摘要：著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的...

2022-03-22爱分享阅读(54)评论(0)赞(0)

大小：2.92M,页数：71,上传日期：2021-11-04,语言：中文
类型: 读书笔记 出版日期: 2021-11-04
标签: 思考方式,心理学,投资,读书笔记

2022-03-22爱分享阅读(71)评论(0)赞(0)

摘要：国际知名两性情感问题专家莉尔·朗兹，以坚实的科学研究为基础，通过真实生动的个案，对男女两性在情爱观念与行为上的差异进行了饶有趣味的分析。书中详细地描述了男女在情感需求与表达方面的区别，探讨了他们坠入情网的缘由和过程，并由此引导我们通过...

2022-03-22爱分享阅读(71)评论(0)赞(0)

摘要：孩子们并不需要智力玩具或者电视节目，他们需要的是你！他们真正看重的是和你在一起的快乐时光，他们需要被重视，需要和父母单独相处而不被打扰的时间，需要和父母建立一生的亲密关系！ 在处理与孩子沟通的问题时，控制、放任、贿赂、威胁都是家长们常...